Sel Attitude






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    Pourquoi voir, parler à un coach ?

    Il y a 1001 raisons de venir voir ou parler à un coach.

    Un coach vous aide à vous poser les bonnes questions mais il n’est pas là pour vous donner les solutions. Vous faire accompagner par un coach vous permet d’éclairer les décisions, d’aller de l’avant et de réaliser vos aspirations.

    Le coach vous accompagne pour évacuer ce qui fait obstacle à vos désirs et passer à l’action. Il crée un espace bienveillant, sans jugement pour vous permettre de bien définir votre objectif et de trouver vos solutions.

    Rien n’est permanent sauf le changement

    La transition que représente le passage au « statut » de sénior peut générer du stress. Vous allez changer de repères, de rythme, de rôle, changer de relations sociales et d’activités. Vous pouvez avoir besoin de vous (re)trouver, de vous définir, et de vous aligner avec vos valeurs.

    En quoi puis-je vous aider ?

    Par l’écoute, le questionnement, en utilisant des outils issus de cadres de référence comme la PNL, la psychologie positive,… je vais vous accompagner pour agir et passer de votre état présent à votre état désiré.

    Des raisons concrètes ?

    - Rechercher un projet de vie

    - Organiser sa vie personnelle

    - Améliorer ses relations interpersonnelles

    - Gérer les conflits

    - Améliorer sa confiance en soi

    - Modifier ses comportements (addiction, régime alimentaire,…)

    - Etc….

    En pratique

    J’effectue mes coachings 7 jours /7, en présentiel dans un rayon de 20 km autour d’Arpajon (chez vous, dans un lieu neutre, dans le cadre d'une promenade si le temps le permet) ou à distance (par téléphone ou visio).

    La durée d’un coaching varie de 3 à 10 séances selon l’objectif.Les séances durent de 1h à 1h30.

    Un contrat écrit est établi lorsque l’objectif est clarifié.

    Je vous propose une première séance gratuite, véritable expérience de coaching. Outre d'établir le contact, de définir le cadre et d'aborder votre objectif, elle vous permettra de commencer à découvrir sur vous-même et de décider de continuer ou pas.

    Le tarif est de 72 € TTC par séance (forfait possible) quelque soit leur durée.

    Qui suis-je ?

    Je suis coach certifié, j’ai 61 ans. Après une carrière professionnelle bien remplie, j’ai décidé de me consacrer à l’accompagnement des personnes en désir de changement ou en souffrance.

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91180 - Saint Germain lès Arpajon - France

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